Kognitiv(?) angst

[Gjest profile]

Hei,

Jeg lurer på om det går ann å ha angst bare i tankene, at en er engstelig for noe, uten å føle seg engstelig? Jeg er engstelig for mange ting, men jeg kjenner meg ikke igjen i de fleste beskrivelsene jeg leser av folk med angst. Jeg har ingen av de fysiske symptomene, ihvertfall ikke i en grad at jeg er oppmerkesom på det. Er det angst da eller kalles det noe annet?

[Soulshine]

Ja hva med ordet du selv bruker - engstelse/bekymring/redsel for det ukjente? Det er en egenskap de aller fleste av oss normalt har.