kaffe-hodepine

[Gjest motisaz]

når jeg har fri og er hjemme drikker jeg kaffe om morgenen..når jeg ikke har fri får jeg ikke gjort det..hvis det går langt på dag uten at jeg drikker kaffe får jeg vondt i hodet..og den hodepinen er vanskelig og bli kvitt. Hvorfor er det sånn at jeg får vondt i hodet av å ikke drikke kaffe?? noe jeg kan gjøre for å venne meg av med det?

[Rolf Salvesen, spesialist i nevrologi]

Kaffe-abstinens hodepine er meget vanlig, og skyldes at hjernen er tilvennet koffein. Det er to måter å bli kvitt dette : Enten slutte med kaffe - da vil abstinenshodepinen forsvinne etter en ukes tid eller så. Den andre muligheten er å sørge for å fylle på med kaffe regelmessig.