Fornøyd med seg selv?

[Gjest]

Lurer på om jeg kan være fornøyd med meg selv jeg... psykiateren sier hele tiden at det er pga. sykdommen min at jeg ikke er så suksessfull... skulle ønske jeg kunne være fornøyd med meg selv.

[Gjest inif]

Suksessfulle er det vel veldig få prosent som er? Og ikke tror jeg såkalte suksessfulle er så mye lykkeligere enn andre heller. Viktig å tenke at en er ok, heller, tenker jeg:) Og at det er flott å være helt A4.

[Gjest vity]

Du må sette deg små mål. Ta ett skritt av gangen.

Det er vanskelig å innse at man har en sykdom som hemmer, men det hjelper ikke å satse for høyt.

Se deg rundt, hva ønsker du å ta tak i. Skriv det ned å planlegg når du skal gjøre det.

Når det er gjort føler du deg litt bedre.

[Orio]

Jeg tror det er en treningssak. Første du må gjøre er å slutte å rakke ned på deg selv. Lettere sagt enn gjort, men.