Bruk av egenmelding

[Gjest anonym]

Hei !

I dag er jeg hjemme fra jobben

og kommer til å være det i morgen også.

Saken er den at deg er psykisk

sliten av jobben(utbrent i alle kantene).

Problemet er at jeg har nesten

dårlig samvittighet som jeg vet at jeg overhode ikke behøver å ha.

Jeg er jo ikke fysisk syk(men

det føles sånn hver gang jeg

går inn døren til jobben.)

Jeg vet at jeg må skifte jobb

etterhvert men jobber detter

jo ikke ned fra himmelen!

Jeg har nå en uke på jobben

før sommerferien og det blir

en laaaaang uke. Jeg gruer

allerede nå.

Men hva synes andre om å bruke

egenmelding når man er psykisk

nedkjørt(jeg bare stirrer i PC`N på jobben uten å nesten

vite hva jeg gjør

Bør jeg sitte her hjemme med

dårlig samvittighet?

Et hjertesukk fra sliten

arbeidstager.

Jeg er jo bare 35 år .

PS: da jeg ringte på jobben og sa jeg var syk, fikk jeg

nesten kjeft, fikk en følelse at jeg skulket!

[Gjest Ottar Grimstad, spesialist i allmennmedi]

Slik du beskriver situasjonen din, kan det høres ut som du trenger mer enn noen få dagers egenmelding. kanskje du bør snakke med legen din og også få litt ryggdekning for at det ikke er riktig å gå på arbeid når man er for syk til det.

[Gjest anonym]

Slik du beskriver situasjonen din, kan det høres ut som du trenger mer enn noen få dagers egenmelding. kanskje du bør snakke med legen din og også få litt ryggdekning for at det ikke er riktig å gå på arbeid når man er for syk til det.

Hei Ottar Grimstad !

Tusen takk for svar.

I dag har jeg vært hos legen

min og fikk sykemelding til

1/7. Da går jeg inn i fire

ukers sommerferie og etter 14.dagers jobb etter ferien,

skal jeg til legen igjen

og vi vurderer sammmen hva

vi gjøre utover dette.

Så han tok meg alvorlig.

Jeg synes at etter dette

legebesøket har lettet mye

psykiske spenninger for meg.

Jeg har gått på Sobril i ett

år og det er jo ikke riktig

for å klare arbeidsdagen.

Så jeg og legen finner nok

andre løsninger.

Så jobben har hatt mer negative virkninger på meg

enn jeg var klar over.

Fra å grue seg til jobb,utviklet det seg til sykdomsangst som igjen ga meg

sosialangst. Så det er nok

en lengre prosess.

Nå skal jeg ut å spasere.....

Med vennlig hilsen

"ser nå lysere på tilværelsen"

[Gjest marin]

Hei Ottar Grimstad !

Tusen takk for svar.

I dag har jeg vært hos legen

min og fikk sykemelding til

1/7. Da går jeg inn i fire

ukers sommerferie og etter 14.dagers jobb etter ferien,

skal jeg til legen igjen

og vi vurderer sammmen hva

vi gjøre utover dette.

Så han tok meg alvorlig.

Jeg synes at etter dette

legebesøket har lettet mye

psykiske spenninger for meg.

Jeg har gått på Sobril i ett

år og det er jo ikke riktig

for å klare arbeidsdagen.

Så jeg og legen finner nok

andre løsninger.

Så jobben har hatt mer negative virkninger på meg

enn jeg var klar over.

Fra å grue seg til jobb,utviklet det seg til sykdomsangst som igjen ga meg

sosialangst. Så det er nok

en lengre prosess.

Nå skal jeg ut å spasere.....

Med vennlig hilsen

"ser nå lysere på tilværelsen"

Lykke til kjære anonym.

Jeg leste innlegget ditt og skjønner hvordan du har det. Har selv slitt litt med det samme bare at legen min tok det ikke alvorlig. Så jeg ble glad når jeg så at du hadde en lege som tok deg alvorlig. Jeg har nå byttet både jobb og lege, og håper at det hjelper.

Håper at ferien din vil hjelpe deg.

Klem fra

[Gjest anonym]

Lykke til kjære anonym.

Jeg leste innlegget ditt og skjønner hvordan du har det. Har selv slitt litt med det samme bare at legen min tok det ikke alvorlig. Så jeg ble glad når jeg så at du hadde en lege som tok deg alvorlig. Jeg har nå byttet både jobb og lege, og håper at det hjelper.

Håper at ferien din vil hjelpe deg.

Klem fra

Hei marin !

Takk for at du ga meg varm sympati.

Ja, som du skjønner så har jeg

slitt fælt og er glad for

at jeg fikk den fastlegen som

jeg ville ha.

Han ser ikke på PC`N sin når

pasienten er der, han konsentrerer seg kun om pasienten og leser nesten tankene

mine om hvordan jeg har det.

Jeg håper du blir like heldig

med lege og jobb.

Og lykke til du også !

God sommer

Hilsen "litt mer optimist."

[Gjest Ottar Grimstad, spesialist i allmennmedi]

Hei Ottar Grimstad !

Tusen takk for svar.

I dag har jeg vært hos legen

min og fikk sykemelding til

1/7. Da går jeg inn i fire

ukers sommerferie og etter 14.dagers jobb etter ferien,

skal jeg til legen igjen

og vi vurderer sammmen hva

vi gjøre utover dette.

Så han tok meg alvorlig.

Jeg synes at etter dette

legebesøket har lettet mye

psykiske spenninger for meg.

Jeg har gått på Sobril i ett

år og det er jo ikke riktig

for å klare arbeidsdagen.

Så jeg og legen finner nok

andre løsninger.

Så jobben har hatt mer negative virkninger på meg

enn jeg var klar over.

Fra å grue seg til jobb,utviklet det seg til sykdomsangst som igjen ga meg

sosialangst. Så det er nok

en lengre prosess.

Nå skal jeg ut å spasere.....

Med vennlig hilsen

"ser nå lysere på tilværelsen"

Det var fint, både at du ble møtt på en forståelsesfull måte av legen (de fleste av oss er OK vet du :-) ) og at du ser litt lysere på fremtiden.

Lykke til.