Nattlysolje/Omega3(?) og hudreaksjoner

[Gjest red nose]

Har hørt at Nattlysolje og eller Omega3 fettsyerer skal være veldig bra for huden og PMS. Derfor har jeg spist Nattlysolje over en periode. Jeg merket klar bedring på PMS-en men ikke på huden.

Har nå hatt et lite opphold for så å begynne igjen nylig. Synes huden faktisk ble bedre i oppholdet, mens PMS-en ble verre. Begynte å ta tablettene igjen for noen dager siden og huden forverret seg. Kan Omega3 virke negativt på huden? Allergisk? Kan det ha sammenheng med at jeg ikke er spesielt flink til å ta sinktabletter paralellt?

Jeg har også en mistanke om at det kan være rosacea(?), det arter seg iallefall som rødhet og tørrhet over nesen og litt ut i kinnene. Kan det evt. være en sammenheng der?

Håper på svar.

(Har etter tips satt dette inn her og på forum for "Allergier" da jeg i noen dager har hatt omtrent samme innlegget på "Mat og ernæring" uten å få svar).

[Gjest Ottar Grimstad, spesialist i allmennmedi]

Jeg beklager at jeg ikke vet noe om dette.