Minner om overgrep

[hu']

Jeg har en lang og dramatisk fartstid i psykiatrien, med mange og lange innleggelser pga. alvorlig selvskading. Er i tillegg bipolar. Har i mange år hatt en følelse av at jeg har opplevd overgrep eller noe lignende fra mine besteforeldre. Og etter et tv-program i kveld satte tankene i gang.

Nå vet jeg at noe har skjedd, men vet ikke hva, men det har ført meg ut i det uføre jeg er i nå. Jeg vet når og hvor. jeg ser rommene for meg, men ikke detaljene.

Kjenner meg jo urolig, men kjenner også på at jeg ikke skal skade meg for det andre har gjort mot meg. Det var ikke min skyld! De er døde nå, så det er ikke noe å gjøre noe med.

Har snakket endel med psykiateren om dette før, men har alltid hatt sånn syldfølelse og usikkerhet. Men nå føler jeg at det er riktig det jeg har trodd.

Håper jeg klarer å takle uroen jeg har nå, uten å gjøre noe.

Har noen lignende erfaring?

[Gjest Trøndertøusa]

Vet ikke hva jeg skal skrive, men husk en ting..

Offeret har aldri skyld i overgrep!

Hold fast på den tanken, Det Er Ikke Din Feil, og at du har lidd nok. Ved selvskading påfører du deg ennå mer smerte, og mer smerte trenger du ikke.

Håper du finner styrken til å stå imot, og at du får en god natt:-)