unngå overspising i kritisk situasjon?

[Gjest beone]

Ved hjelp av knallhard jobbing med meg selv, kjærlighet fra mannen min og støtte fra gode venner, har jeg klart meg en måned uten å overspise! (en _liten_ seier, men det er første gang på sikkert 10 år at jeg har klart det). Begynner å få kontakt med sult- og metthetsfølelsene mine igjen. Følelsen av å kunne kjøpe en pakke is til mine nieser, ta en is og ikke stupe ned i fryseren og spise de resterende 10 ispinnene etter at de er gått, er fantastisk.

Nå skal vi imidlertid på to ukers ferie til mine svigerforeldre. De er ikke _helt_ fornøyde med meg - jeg har litt for dårlig jobb, tjener litt for lite, har litt for radikale meninger, er litt for lite kristen, litt for lite føyelig osv (og så litt for tykk, da). Dessuten lager svigermor verdens vondeste mat.

Under disse omstendighetene er jeg nesten garantert å overspise. Selvfølgelig regner jeg med tilbakefall, men vil ikke at det skal skje så fort! Finnes det løsninger slik at jeg slipper å overspise mens jeg er på besøk hos dem?

[Gjest siljev]

Dropp svigemor.. Hvis hun/de er så lite støttende, men så mye negativ, uhøflig, lite forståelsesfull hadde jeg sgat takk og farvell!! Om mannen dins tøtter de kan vel han dra med ungene? ev uten ungene..

[Jorunn Sundgot-Borgen, Doktor Scient]

KJære beone

Du har virkelig tatt tak og har kommet et godt stykke på vei allerede.Dersom du allerede nå opplever det som så negativt å reise til diene svigeforeldre vil jeg råde deg til å diskutere dette med din mann eller sambo. Det er tydelig at en reise til dine svigeforeldre vil påføre deg en ekstra belastnings som dere sammen kanskje kan finne et alternativ til. Jeg mener ikke at du nødvendigvis ikke skal dra, men kanskj bør dere korte ned perioden eller forbrede dere spesielt. Lykke til!