Ekspertsvar Tvangstanker

[Gjest kommer ikke på noen lur signatur]

Hei. Jeg har siden jeg var ti år slitt med suicidale tvangstanker, det ble ikkke akkurat bedre da jeg ble utsatt for seksuelle overgrep da jeg var tolv... i en alder av 26 er jeg dritt lei, var for åtte år siden inlagt med posttraumatisk stress, dette er noe jeg er over, har moderate vinterdepresjoner men det ble bedre etter jeg sluttet på antidepresiver. problemet er at hver gang jeg blir trøtt om kvelden eller sliten etter lenge kvelder på lesesalen så kommer tvangstanker, forskjellige måter å gjøre det på etc. Akter ikke å følge disse, men det er fryktelig slitsomt at de hele tiden dukker opp. det ironiske er at jeg egentlig aldri har hatt det så bra som nå, lykkelig gift og alt. noen som har noen tips hvordan å kvitte seg med driten? kan like så greit spørre om "hvordan slutte og bite negler"

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det finnes kognitiv terapi spesielt utviklet for tvangslidelse - OCD.

Du vil finne mye interessant på

www.ananke.no