Angst -hva er det?

[Gjest D-27]

Har fått diagnosen angst uten helt å skjønne hva det går ut på.

Er angst den uroen jeg har inni kroppen?

Eller har jeg bare angst når det kjennes ut som om noen står på brystkassa mi? Hvilket ikke er hele tiden.

Har veldig lett for å grue meg. Gruer meg for alt som er ukjent. Er det angst?

[Gjest firepile]

Alt dette er nok forskjellige former for angst.

[serenity777]

Panikkangst er når man føler man får panikk.

Grubleangst er når man går å bekymrer seg mere enn vanlig.

Sosial angst er når man gruer seg til å omgåes andre mennesker, og ikke trives med andre mennesker, føler de ser ned på en o.l.