Jeg trenger råd..

[Gjest hitmaker]

Tusen takk for svar til deg og de andre.

Egentlig synes jeg det du beskriver nå er fremgang. Men fremgang er også smertefullt inntil det roer seg. Kanskje tenke over hvordan du vil takle den nye innsikten

[Gjest hitmaker]

Jeg vil bare legge til at jeg finner ut at den grublinga fører til at jeg spinner i alle retninger; både nord, sør, øst og vest. Til slutt baller det bare så mye på seg at jeg blir stående midt i mellom alle retningene og spinne, og opplever et kaos uten like av alle mulige følelser og ditt og datt.

Håper noen kan hjelpe en som begynner å bli sliten igjen

Hva med å kartlegge hva dette er for noe? Kan du sette deg ned for deg selv og tenke nøye gjennom hva dette kommer av? Er det fordi du har oppdaget noe nytt som du sier? Kan det egentlig være en bra ting, men noe som skremmer deg nå når behandler er borte? Noe som er ukjent for deg og derfor virker litt skummelt og diffust?

Kan du skrive ned hvilke tanker som ligger i sør, hvilke som ligger i nord, øst, vest og prøver å dra linjer mellom de? Kan det være at alle tanker egentlig ledes ut i fra det samme midtpunktet? Hva med tankekart, stikkord...

Hva med å prøve dette, og så skrive her inne hvilke tanker du fikk? Ikke skriv på impuls, men når du har tenkt gjennom dette.

Kan noe av dette være nyttig for deg nå?