Finnes Angst"piller"?

[Gjest julie]

Hei Hei!

Jeg er ei jente i tjueåra som lider litt av sosial angst.

Jeg kan bli skikkelig kvalm og uvel,nervøs m.a.o,og kaster opp hvis jeg skal på fest/storselskap.Det er ei veldig vond følelse hver gang,og jeg orker ikke gå til psykolog.Det må bli siste utvei.

Jeg lurer på om det går an å få noen beroligende tabletter e.l.reseptfritt? Tvilsomt kanskje.Men er det noen som har et godt tips?Noe annet "beroligende" middel? Hvis på resept,ville jeg ha prøvd noen som ikke er så sterke,bare noen som roer meg ned.Dvs.at jeg kanskje kunne ta et glass vin f.eks en time eller to etter inntak.

Er det noen som vet noe om det??

Hadde vært kjempe å få svar=)

Klem:)

[Gjest nerve-vraket]

Jeg har også angst, særlig

sosial angst.

Jeg blir urolig, begynner å

svette, får diaré, skjelver,

osv.

Jeg har ikke prøvd noen

medikamenter ennå, men jeg

vet at man får kjøpt et

naturlegemiddel på helsekosten

som heter "Valerina Dag".

Det er et beroligende middel

som skal virke mot stress

og kanskje også angst.

Det finnes "Valerina Natt"

også... denne brukes som en

svak sovemedisin og du kan

jo bruke den hvis du gruer

deg til en fest neste dag.

Det jeg derimot har prøvd

heter GABA. Dette er en

pre-cursor til GHB, men er

IKKE farlig! Det skal få den

ekle angsten vekk slik at man

blir mer modig. Jeg tok 5g

(max anbefalt dose) og merket

at jeg fikk en slags ro i

kroppen, veldig god følelse!

MEN... det er 2 ulemper med

GABA (er forresten en

aminosyre): 1.Den må tas på

tom mage og du kan ikke spise

eller drikke etterpå fordi

det ødelegger effekten.

2.Man kan merke en svak

prikking i huden, i tillegg

til en svak tungpustenhet.

Noen merker det bedre enn

andre (JEG merket ingenting

til dette).

Jeg vet ikke om GABA er lovlig

i Norge lenger, men det var

å få kjøpt på helsekosten for

1år siden.

Men... prøv "Valerina Dag" du!

Er jo verdt et forsøk

[Gjest julie]

Jeg har også angst, særlig

sosial angst.

Jeg blir urolig, begynner å

svette, får diaré, skjelver,

osv.

Jeg har ikke prøvd noen

medikamenter ennå, men jeg

vet at man får kjøpt et

naturlegemiddel på helsekosten

som heter "Valerina Dag".

Det er et beroligende middel

som skal virke mot stress

og kanskje også angst.

Det finnes "Valerina Natt"

også... denne brukes som en

svak sovemedisin og du kan

jo bruke den hvis du gruer

deg til en fest neste dag.

Det jeg derimot har prøvd

heter GABA. Dette er en

pre-cursor til GHB, men er

IKKE farlig! Det skal få den

ekle angsten vekk slik at man

blir mer modig. Jeg tok 5g

(max anbefalt dose) og merket

at jeg fikk en slags ro i

kroppen, veldig god følelse!

MEN... det er 2 ulemper med

GABA (er forresten en

aminosyre): 1.Den må tas på

tom mage og du kan ikke spise

eller drikke etterpå fordi

det ødelegger effekten.

2.Man kan merke en svak

prikking i huden, i tillegg

til en svak tungpustenhet.

Noen merker det bedre enn

andre (JEG merket ingenting

til dette).

Jeg vet ikke om GABA er lovlig

i Norge lenger, men det var

å få kjøpt på helsekosten for

1år siden.

Men... prøv "Valerina Dag" du!

Er jo verdt et forsøk

Heia

Ja,det skal jeg prøve,naturlegemiddelet.Må man ta det hver dag,altså virker det forebyggende? Eller virker det bra bare ved å ta det 1/2 dager i forveien?Gaba hopper jeg over i denne omgang.

Takk for tipset!

Vil gjerne ha flere av dere der ute.

Klem

[Gjest Odd Winge, spesialist i allmennmedisin o]

Det finnes effektive midler mot angst, men de er på resept, du må altså gå til lege.

Valeriana er en del brukt mot angst og uro, men dokumentasjonen er dårlig. Man vet lite om virkningsmåte, eventuelle bivirkninger og om det kan være uheldig å bruke sammen med andre legemidler eller naturmidler.

Men - jeg tror ikke løsningen på et angstproblem er å ta et middel- verken naturmiddel eller legemiddel. Den beste løsningen her er som ellers i medisinen - forsøke å gjøre noe med årsaken. Da trenger du nok faglig hjelp - lege eller psykolog.