Kjennes ut som jeg kveles... (NB, sterke ord)

[vanilje]

Må drikke veldig mye for tiden pga en operasjon, men akkurat nå går det ikke. Det kjennes ut som hele munnen er full av sæd, fylles opp, gang på gang, og jeg svelger unna som besatt. Er bitteliten, kanskje 1 år, uten krefter til å bite. Og ingen mulighet for å skrike, bare svelge, det er alt verden dreier seg om. Som et instinkt.

Men det kjennes ut som jeg kveles og panikken tar tak. Kanskje jeg ikke visste hva panikk var for noe da jeg var så liten? Men panikk er det ordet som er nærmest.

Mye medisiner nå..eneste måten å få de i seg er melk. Melk er kvalmt, fargen er ekkel, men må svelge unna den også.

Måtte på sykehus i går, få væske intravenøst. De spurte hvorfor jeg ikke klarer å drikke. Jeg visste ikke hva jeg skulle svare, sa noe om angst og flashbacks, men legen skjønte ikke. Så bare på henne og følte meg enda mer forlatt og alene.

[Gjest xbellax]

Jeg tror det er viktig for deg at du minner deg selv på at du lever her og nå, dette er nåtid. Det er desverre vanlig at når man opplever noe som kan minne om de/de traumen(e) man har opplevd kan det trigge frem en tidssklie. Det blir som at alt som dengang hendte hender nå, men du er trygg nå Vanilje.. dette hender ikke lenger. Du er trygg.. du lever her og nå.. trekk pusten dypt og minn deg selv på dette så ofte du kan.

Gode tanker.

[vanilje]

Jeg tror det er viktig for deg at du minner deg selv på at du lever her og nå, dette er nåtid. Det er desverre vanlig at når man opplever noe som kan minne om de/de traumen(e) man har opplevd kan det trigge frem en tidssklie. Det blir som at alt som dengang hendte hender nå, men du er trygg nå Vanilje.. dette hender ikke lenger. Du er trygg.. du lever her og nå.. trekk pusten dypt og minn deg selv på dette så ofte du kan.

Gode tanker.

Fornuften min skjønner hva du ber meg gjøre, men fornuften har veldig, veldig liten plass nå.

Det eneste fornuften får pepet frem nå er at "det går over", men jeg skjønner ikke meningen med de ordene nå.