LEGE HEROVER PLEASE

[Gjest madde]

TRE små spr:

Hva er kognitiv adferdpsykolgibehandling?

Hva gjør pskologiske medesiner

som heter ssri eller noe slikt

(behand av tvangst)

Hvorfor er man sikker på at test tatt etter 12 uker er sikker (HIV)

[Gjest Ottar Grimstad, spesialist i allmennmedi]

Kognitiv adferdsterapi er en psykologisk behandlingsform som satser på å analysere sammenhengen mellom de tankene du tenker og de følelsene du har. Dette er ofte koblet til spesielle vanskelige situasjoner som man trener seg på å mestre gjennom å utsette seg for dem i kontrollerte økende doser. Det er gjort masse forskning på denne behandlingsformen og den har vist god effekt ved en lang rekke tilstander. Jeg ønsker bare det fantes betydelig flere terapeuter med denne utdanningen tilgjengelig.

SSRI er en forkortelse for selective serotonine reuptake inhibitor. Dette er en medikamentgruppe som øker effekten av signalstoffet serotonin i hjernen ved å sikre at det blir værende lenger tid ute i spalten mellom nervecellene. Disse medikamentene er først og fremst kjent som medisiner mot depresjoner ("lykkepillen" - et ord jeg ellers misliker), men det er også vist effekt på andre psykiske lidelser som panikkangst og tvangslidelse.