Tanker og angst..

[Gjest mesina]

Jeg tror jeg har tenkt så mye, at det har forårsaket at jeg har pådratt meg angst.

Jeg tenker og grubler hele tiden. Gruer meg til alt. Nå har jeg tenkt så mye, at jeg kommer meg ingen vei..Ikke ut av døra eller noe.. Tragisk, men sant.. Og helt J...

Mye av dette tankestyret tror jeg har kommet av ensomheten.

Lege og psykolog mener jeg har panikkangst..

Hva gjør jeg?

Jeg har fått utskrevet sobril av legen, kan den hjelpe meg?

Det er ikke bare å si, ta ett skritt om gangen. Det er vanskelig når jeg må gjøre det alene.. Det som hadde vært godt, er å få tankene vekk, roa ned pulsen og prøvd å komme meg ut blant folk igjen. Men hvordan gjør jeg det? Sobril?

[Gjest dodlido]

Ja Sobril kan hjelpe deg til å få tatt de første viktige skrittene på utsiden av døra. Den roer også i de fleste tilfeller tankekaos. Tilvenningsfaren er du sikkert klar over.