Manipulerende og kontrollerende-hjelp.

[Gjest BorderlineInrecovery]

Hvis en i nære relasjoner kan bli litt for intens og "krevende". At en stadig vil ha bekreftelser på at vedkommende ikke skal forlate en eller er sint på en. Eller at en er konfliktsky av samme grunn å kan legge seg flat fordi en og er redd for konsekvensene som kan føles at de er og faktisk miste personen.

Jeg har ikke helt sett det selv men jeg forstår at den adferden kan virke noe kontrollerende og manipulerende og slitsom på andre mennesker. Selv om det ikke var min intensjon er vel det det bunner ut på. Ved å be om stadig bekreftelser forsøker jeg å "kontrollere" at andre ikke andre forlater meg. Selv om jeg ikke har gjort det bevist. Men dette er noe jeg må jobbe med fordi det gjør det vanskelig for meg å bevare disse nære relasjonene siden mennnesker naturligvis synes det er slitsom.

Jeg er livredd for å være en manipulerende eller kontrollerende person. Utifra det jeg skriver her er det manipulerende og kontrollerende adferd?. Betyr det at jeg er en forferdelig person?. Jeg jobber mye med det nå fordi jeg vet at det handler om meg og min usikkerhet og ikke de andre. Men noenganger klarer jeg ikke å la være å spørre.

[Gjest liten løve]

Kanskje du kan prøve å jobbe med tanken om at forhold er usikre, og at du aldri kan være sikker på at du ikke blir forlatt.

Og også prøve å tenke at det å bli avvist (forlatt) er vanlig, og noe de fleste opplever i løpet av livet.

Livet går videre for det. Prøv å tenke at dersom jeg blir forlatt skal jeg klare det og på et vis. Da blir ikke tanken lengre så skummel.

Klem