Om søvn og depresjon

[Gjest stussy]

Vitenskap sier at man kan komme ut av en dyp depresjon ved å være våken en hel natt. Vil dette kun være en midlertidig effekt, eller slår depresjonen tilbake igjen etter påfølgendes natt søvn?

[Psykojenta]

''Vitenskap sier at man kan komme ut av en dyp depresjon ved å være våken en hel natt. Vil dette kun være en midlertidig effekt, eller slår depresjonen tilbake igjen etter påfølgendes natt søvn?''

Synes det høres litt rart ut. Jeg har vært våken ei natt eller mer. Ja, man kan _kanskje_ bli litt lettere til sinns den dagen etter, men man vil vel som regel falle ned igjen ganske fort.

Men, ei natt..som i et døgn? kanskje..

Jeg kan bare tale for meg selv. Jeg har kun hatt en midlertidig lysning-hvis/når det har funka..om det funker, er depresjonen tilbake dagen etter...for det slår som oftest ut andre veien på meg.-blir mer deprimert etterhvert ved sånne forsøk..funker kanskje der og da, men..

[Gjest mien]

''Vitenskap sier at man kan komme ut av en dyp depresjon ved å være våken en hel natt. Vil dette kun være en midlertidig effekt, eller slår depresjonen tilbake igjen etter påfølgendes natt søvn?''

Synes det høres litt rart ut. Jeg har vært våken ei natt eller mer. Ja, man kan _kanskje_ bli litt lettere til sinns den dagen etter, men man vil vel som regel falle ned igjen ganske fort.

Men, ei natt..som i et døgn? kanskje..

Jeg kan bare tale for meg selv. Jeg har kun hatt en midlertidig lysning-hvis/når det har funka..om det funker, er depresjonen tilbake dagen etter...for det slår som oftest ut andre veien på meg.-blir mer deprimert etterhvert ved sånne forsøk..funker kanskje der og da, men..

Jeg har hørt det samme, men om mani.

For å regulere døgnrytmen.

[Gjest søvnløs og deprimert i 15 år]

for meg har det ikke funket....hadde det bare vært så lett,så---

[Gjest Deva]

Det var jo fint å vite ; )

Bare å holde seg oppe en natt da,men seriøst da jeg var deppa var jeg oppe flere netter,ble bare enda mer forskrudd.

[Gjest søvnløs og deprimert i 15 år]

Det var jo fint å vite ; )

Bare å holde seg oppe en natt da,men seriøst da jeg var deppa var jeg oppe flere netter,ble bare enda mer forskrudd.

samme her!søvnløsheten gjorde bare vondt verre for min del

[Psykojenta]

Jeg har hørt det samme, men om mani.

For å regulere døgnrytmen.

Når jeg er manisk(eller hypoman) kan jeg fint være våken flere døgn, men det kjører meg rett ned i den verste gjørma etter ei lita stund .. Ikke hjelper det på døgnrytmen heller, ikke på meg i alle fall...

- Nå har jeg nesten ikke sovet siden forrige uke... 10 timer kanskje på ei ukes tid..DET er ikke positivt for min depressive sjel.

[Gjest xbellax]

Dette er bare vas. Om noe vil det bare gjøre neste dag enda verre.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Dette (søvndeprivasjon) har kun forbigående effekt. Etter neste natt med søvn er depresjonen tilbake.