Rar i kroppen

[Gjest Hva er dette da?]

Var i fin fom i dag,plutselig er det som om energien blir dradd ut av meg. Blir helt rar i kroppen og må holde meg fast hvis jeg skal gå,hode føles veldig rart. Det er som om jeg har på meg en hjem som er altfor stram,og det prikker i kroppen. Føler meg veldig slapp,vanskelig å sitte og må bare lukke øynene. Kan dette kommer seg av varmen?

[Lillemus]

Sett deg på et kjølig sted, drikk noe kaldt og få i deg noe salt og se om det går bedre. Ikke drikk for mye vann, drikk noe med næring i, f.eks. eplejuice og spis potetgull eller spekepølser til.

[Gjest Hva er dette da?]

Sett deg på et kjølig sted, drikk noe kaldt og få i deg noe salt og se om det går bedre. Ikke drikk for mye vann, drikk noe med næring i, f.eks. eplejuice og spis potetgull eller spekepølser til.

Har drukket vann lenge nå,får prøve juice. Føles som jeg blir mer og mer stiv i kroppen. Takk for råd.

[Gjest prust]

Jeg tenkte som Lillemus, at du trenger nedkjøling, væske og salt.

Viktig å drikke, men også få i seg salt og gjerne litt sukker også.

[Gjest Hva er dette da?]

Jeg tenkte som Lillemus, at du trenger nedkjøling, væske og salt.

Viktig å drikke, men også få i seg salt og gjerne litt sukker også.

Takk,får gjøre det og se om det blir bedre. Begynner å få dødsangst her...

[frosken]

Ja, dette kommer av varmen.

[Gjest Hva er dette da?]

Ja, dette kommer av varmen.

Tusen takk skal dere ha. Har lagt med kalde kluter på hode nå og drukket juice,det kom seg litt. Nå føles hode bare veldig tungt.

[frosken]

Tusen takk skal dere ha. Har lagt med kalde kluter på hode nå og drukket juice,det kom seg litt. Nå føles hode bare veldig tungt.

Jeg ligger rett ut med tungt hode og har gjort det om kvelden de fleste kveldene denne uka. Har rukket å se diverse tåpelige tv-programmer og lest en god bok, men fungerer best før kl 9 om morgenen for tiden.

Drikk mye og ta evt. en dusj :-).

[Gjest Hva er dette da?]

Jeg ligger rett ut med tungt hode og har gjort det om kvelden de fleste kveldene denne uka. Har rukket å se diverse tåpelige tv-programmer og lest en god bok, men fungerer best før kl 9 om morgenen for tiden.

Drikk mye og ta evt. en dusj :-).

Får gjøre det :-)

[Colette]

Tusen takk skal dere ha. Har lagt med kalde kluter på hode nå og drukket juice,det kom seg litt. Nå føles hode bare veldig tungt.

Det er mulig at du har det som kalles "heteutmattelse", som er en forløper til heteslag. Men ikke farlig:-) Hvis du hadde oppholdt deg i varmen uten å være påpasselig med å drikke og få i deg nok salter, så kan heteutmattelse bli resultatet. Og heteslag - hvis det blir ille nok. Så det gjelder å passe på:-)

[Gjest Hva er dette da?]

Det er mulig at du har det som kalles "heteutmattelse", som er en forløper til heteslag. Men ikke farlig:-) Hvis du hadde oppholdt deg i varmen uten å være påpasselig med å drikke og få i deg nok salter, så kan heteutmattelse bli resultatet. Og heteslag - hvis det blir ille nok. Så det gjelder å passe på:-)

Takk for forklaringen :-)

Sitter med en ispose på hode nå siden det koker fremdeles,men føler meg mye bedre,phu!

[Gjest Ellipse]

Det er sikkert varmen, ja. Jeg har det på samme måten. Må oppholde meg i skyggen eller innendørs største delen av dagen, og passe på å drikke hele tiden. Skulle et par ærend i byen i dag, og gikk i totalt 1,5 time i solen. Ble helt utmattet, og måtte dra hjem før jeg hadde fått gjort halvparten av det jeg skulle:-( Irriterende.

Mitt råd: Kald klut på pannen -skylle håndleddene i kaldt vann - helle innpå med vann, eller aller helst farris som tilfører salter vi trenger i varmen. Og ta det med ro!

[Colette]

Takk for forklaringen :-)

Sitter med en ispose på hode nå siden det koker fremdeles,men føler meg mye bedre,phu!

Varmen er ikke til å spøke med. Du får nesten være glad for at det ikke ble heteslag av det.

Godt å høre at du føler deg bedre - for det hørtes ut som en veldig ubehagelig opplevelse:-(

[Gjest Hva er dette da?]

Varmen er ikke til å spøke med. Du får nesten være glad for at det ikke ble heteslag av det.

Godt å høre at du føler deg bedre - for det hørtes ut som en veldig ubehagelig opplevelse:-(

Veldig ubehagelig! Trodde jeg var døden nær.

[Gjest Hva er dette da?]

Det er sikkert varmen, ja. Jeg har det på samme måten. Må oppholde meg i skyggen eller innendørs største delen av dagen, og passe på å drikke hele tiden. Skulle et par ærend i byen i dag, og gikk i totalt 1,5 time i solen. Ble helt utmattet, og måtte dra hjem før jeg hadde fått gjort halvparten av det jeg skulle:-( Irriterende.

Mitt råd: Kald klut på pannen -skylle håndleddene i kaldt vann - helle innpå med vann, eller aller helst farris som tilfører salter vi trenger i varmen. Og ta det med ro!

Godt å høre at det er flere som sliter i varmen. Jeg har aldri reagert som dette på varme før,var redd det var noe alvorlig galt.

[Gjest beathes]

Jeg var på senteret for en times tid siden og ble som deg plutselig helt rar. Akkurat som du beskriver det, ordentlig ekkelt. Jeg tror dette må skyldes varmen jeg, så ble faktisk litt beroliget av å lese at flere har det slik.

[Gjest Hva er dette da?]

Jeg var på senteret for en times tid siden og ble som deg plutselig helt rar. Akkurat som du beskriver det, ordentlig ekkelt. Jeg tror dette må skyldes varmen jeg, så ble faktisk litt beroliget av å lese at flere har det slik.

Ja godt å vite at vi er flere i samme båt :-)

Varmen er tydeligvis ikke noe å spøke med.

[Gjest beathes]

Ja godt å vite at vi er flere i samme båt :-)

Varmen er tydeligvis ikke noe å spøke med.

Nei vi er ikke vant til dette her vi nordboere vet du Det blir snart kjøligere, så vi får holde ut og passe på å få i oss litt salt og mye drikke. Håper du føler deg bedre snart.

[Gjest Ellipse]

Godt å høre at det er flere som sliter i varmen. Jeg har aldri reagert som dette på varme før,var redd det var noe alvorlig galt.

Uffda, ja det er en skikkelig ubehagelig følelse. Vi nordboer er jo ikke vant med denne tropeheten, og er kanskje ikke flinke nok til å ta hensyn til varmen. De som bor i sydlige strøk har jo for vane å ta seg en siesta på den varmeste tiden av dagen f.eks.-det er nok en grunn for det;-)

Håper det går bedre med deg nå!

[ekte nick]

Det er sikkert varmen, ja. Jeg har det på samme måten. Må oppholde meg i skyggen eller innendørs største delen av dagen, og passe på å drikke hele tiden. Skulle et par ærend i byen i dag, og gikk i totalt 1,5 time i solen. Ble helt utmattet, og måtte dra hjem før jeg hadde fått gjort halvparten av det jeg skulle:-( Irriterende.

Mitt råd: Kald klut på pannen -skylle håndleddene i kaldt vann - helle innpå med vann, eller aller helst farris som tilfører salter vi trenger i varmen. Og ta det med ro!

Høres ut som varmen. Pass på at du ikke får solstikk! Ikke vær for lange ute i sola om gangen, sørg for nedkjøling og skygge.

Forslag til nedkjøling: Kjellere, kjøpesentre, omgi deg innendørs med vifter og masse kald drikke!