Kjedsomhet og inaktivitet

[Gjest]

Jeg orker rett og slett ikke finne på noe. Sitter å kjeder meg dag ut og dag inn.

Jeg er sliten.

Kan dette komme av jeg ifølge psykiateren er deprimert?

(Kanskje et tåpelig spørsmål? Jeg vet ikke.)

(Ingen engasjerer, så jeg ender opp med å poste meningsfattige innlegg.)

[Gjest profile]

Min erfaring er at (spesiellt om en er litt nedfor eller har vært i lite aktivitet lenge) så kommer ikke lysten på å gjøre noe av seg selv. En må starte å gjøre noe så kommer motivasjonen etterpå, om det er noe en kan trives med.

[Gjest]

Min erfaring er at (spesiellt om en er litt nedfor eller har vært i lite aktivitet lenge) så kommer ikke lysten på å gjøre noe av seg selv. En må starte å gjøre noe så kommer motivasjonen etterpå, om det er noe en kan trives med.

Mulig man må det, ja...

Jeg prøver jo å få gjort ting. Men jeg kommer stadig tilbake til et stadie der ingenting gir glede.

Blir kanskje bedre når skolen starter. Da "tvinges" jeg jo til å gjøre noe.

[Gjest profile]

Mulig man må det, ja...

Jeg prøver jo å få gjort ting. Men jeg kommer stadig tilbake til et stadie der ingenting gir glede.

Blir kanskje bedre når skolen starter. Da "tvinges" jeg jo til å gjøre noe.

Det kan muligens hjelpe og ha en plan, et mål du vil oppnå på lengre sikt, da kan det være lettere å gå på en "oppgave" selv om en ikke har så veldig lyst akuratt der og da, når en vet at det er et steg på vei mot målet.