Overarbeidet?

[Gjest Egil, Oslo]

Etter mange år i en ledende stilling med mye ansvar og reise føler jeg nå at jeg har "møtt veggen". Etter mange år med interessante og givende prosjekter på hjemmekontoret, (men også krevende), og de siste årene som ukependler i krevende jobber, føler jeg at jeg nå har møtt ”veggen”, og mistet motivasjonen for å stå på videre. Jeg føler meg trett og vil sove ”hele døgnet”, lite lyst til å gå på arbeid (noe som er en sjokkerende erfaring, noe jeg aldri tidligere har opplevd”) plages med enkelte voldsomme umotiverte svettetokter, ledd og muskelsmerter og lignende. For første gang tok jeg 3 uker sammenhengende ferie i 2008, og i år hadde jeg 4 uker sammenhengende ferie, noe jeg trodde skulle kunne ”lade batteriene” på nytt. Etter 2 uker på arbeid nå etter ferien er tilbake i denne onde sirkelen. For første gang etter nesten 40 års yrkesliv gruer jeg for å gå på arbeid. Hva kan gjøres for å få tilbake arbeidslysten? Jeg håper på enda mage yrkesaktive år med utfordrende oppgaver. Mvh Egil0

[Gjest wheela]

Tror du må ta en tur til legen din jeg. Han kan hjelpe deg videre, evt trenger du kanskje en sykmelding og hvile i noen uker.

[FGT]

Hvi du har jobbet med noe du trives med, så må det enten være at du er utbrent av en eller annen grunn, da kan en også bli deprimert. Da kan en grue seg til å gå på jobb. Du må nok tenke igjennom hvor mye tid du har brukt å bruker på arbeidet nå, og kanskje redusere noe på det, og prioitere noe andre viktige ting som du muligens ikke har fått, eller prioitert så mye tid på tidligere ?