NHD. Er det bare å gå??

[Gjest lwx]

Er ei kvinne med psykiske problemer som har begynt å få vondt i knærne ( er "bare" 38 år) men liker å gå turer og trimme på trimsykkel, har ikke vondt mens jeg trimmer og synes jeg blir litt bedre i knærne etterpå så er det bare å gå i vei..?

[Gjest tenketank]

Pass på at du har gode sko når du går. Og har du anledning til det kan du jo gå på grusvei eller et annet litt mykere underlag enn asfalt.

[Gjest xbellax]

Det var ikke en idè å få sjekket knærene dine da?