Hvordan kan jeg få hjelp?

[Gjest dame49]

Jeg er 49 år og er for tiden sykmeldt pga. depresjon/utbrenthet. Var plaget av depresjon i flere år for over 20 år siden og hadde da negative erfaringer med en psykolog, en psykiater og en lege på sykehus (seksuelt misbruk ).Vet at dette høres utrolig ut, men slik var det. Orket ikke å anmelde dette, og har heller ikke fortalt noen om det. Har klart å fungere i jobb helt til nå, men klarer ikke mer nå og forstår at jeg trenger hjelp igjen. Men hvordan skal jeg kunne få hjelp når jeg ikke klarer å stole på terapeuter? Jeg sier til fastlegen at jeg ikke har lyst til å snakke med noen psykolog, og hun tolker det selvfølgelig som at jeg klarer meg alene. Men det gjør jeg ikke! Jeg er livredd for å "synke til bunns" igjen, for jeg vet hva jeg er i stand til å gjøre da.... Føler meg fanget i en umulig situasjon.... har du et godt råd til meg?

[tusseline]

Selv om du ikke har lyst å fortelle det til noen, kunne det kanskje gå an å fortelle det til legen? H*n har jo taushetsplikt. Da vil i allefall h*n forstå hvorfor du har problemer med å gå til psykolog.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det er fullt mulig å be om kvinnelig behandler. Hva med medisiner?