NHD Nå har det gått 6-8 uker

[Gjest Kinster]

For 8 uker siden skrev jeg inn dette innlegget som du svarte meg på. Jeg fikk beskjed om å komme med oppfølgingsspørsmål om 6-8 uker etter at jeg hadde seponert p-forte.

http://doktoronline.no/forum3/bin/show.wa2?MessageId=4239101

Det har jeg nå gjort, gått greit. Jeg har også stort sett seponert stesolid. Tar ikke lengre stesolid for å sove, kun av og til på dagtid når angsten blir for stor (2-3 ganger pr. uke)

Så det jeg bruker nå er 15 - 20 mg zolpidem for å få sove. Så nå lurer jeg på om du ikke kan foreslå en nedtrappingsplan på dette også.

Fikk inntrykk av at du hadde liten tiltro til p- forte og stesolid seponering, men det har gått bra det :-)

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg hadde absolutt tro på nedtrapping, men jeg mener at det er best å ta det mest uhensiktsmessige først.

Neste steg: Begrens deg til zolpidem 10 mg per døgn.

Deretter: Ta bort de siste Stesolid.

Da står du igjen med kun zolpidem 10 mg. Om du vil gå videre, kan du halvere denne (til 5 mg) i et par måneder til du evt tar bor alt :-)

Lykke til :-)