Bristet halebein, når blir det bra?

[Gjest Lajsa]

litt inspirert av tråden under her..

Jeg bristet antakelig halebeinet for over 1,5 år siden, og dette kan jeg fremdeles kjenne når jeg sitter på harde seter.

De dagene jeg sitter med papirarbeid på jobben kan det bli ganske ubehagelig, er det vanlig at det tar opp mot 2 år å bli bra?

[jubalong70]

Halebenet mitt knakk under sist fødsel - det er godt over 4 år siden og fremdeles er det vondt... Det har visst grodd feil vei...

Eneste mulighet for bedring er operasjon - men jeg synes det er til å leve med enn så lenge.

Det har blitt bedre med årene da, så jeg kan sitte en stund så lenge jeg skifter stilling dann og vann

Eneste jeg ikke får til er å rulle over halebenet (type sit-ups osv), det gjør så vondt at jeg får tårer i øynene

[....AV]

Det kan ta lang tid, ja. Mannen min har slitt med det samme i flere år. Jeg anbefaler å kjøpe en pute til kontorstolen som avlaster halebenet og å gjøre tøyeøvelser på rumpemusklene.

http://www.laegehaandbogen.dk/resource.aspx?id=3467&size=200

[Gjest J31!]

Jeg har lest at det ikke trenger å bli helt bra mer.. Kan forøvrig bare uttale meg med bakgrunn i egen erfaring også her:

Legen sa jeg ville bli bra i løpet av et par mnd men jeg klarte ikke sitte helt før minst et halvt år etter.

Nå, ca 15 år etter, gjør det fortsatt vondt når jeg sitter eller ligger på hardt underlag. Men er vant til det :-)

[Gjest J31!]

Jeg har lest at det ikke trenger å bli helt bra mer.. Kan forøvrig bare uttale meg med bakgrunn i egen erfaring også her:

Legen sa jeg ville bli bra i løpet av et par mnd men jeg klarte ikke sitte helt før minst et halvt år etter.

Nå, ca 15 år etter, gjør det fortsatt vondt når jeg sitter eller ligger på hardt underlag. Men er vant til det :-)

[Gjest Melis34]

Jeg fikk brist i en ryggvirvel når jeg var 15 år i en bil ulykke,og i dag er jeg 34 år og kjenner det enda.

[Humatus]

Jeg brakk halebeinet for ca 3 år siden for andre gang.

Legen sa at det var viktig at jeg var i bevegelse sånn at blodsirkulasjonen fikk gjøre jobben sin, å bli sittestillende var noe av det man ikke skulle gjøre. Ei heller overanstrenge halebeinet.

Nå har jeg også hatt en sacral cyste ved halebeinet så jeg har sånn ca 30 sting der bak, så hele halebeinet mitt er vissent, så jeg kjenner heldigvis ikke så mye annet bak der;)

[Line]

Tja... jeg bristet det for 14 år siden, og det hender jeg fremdeles kjenner det. Det er ikke plagsomt lenger, men det grodde litt skjevt den gangen, noe som resulterte i ei forferdelig hodepine i mange måneder, fordi muskulaturen rundt halebeinet ble for stram.

Det går da over etter hvert, enn så lenge får du ordne deg med noe mykt å sitte på. Alltid ha ei pute i veska, eller noe sånt?

[Gjest Lajsa]

Tja... jeg bristet det for 14 år siden, og det hender jeg fremdeles kjenner det. Det er ikke plagsomt lenger, men det grodde litt skjevt den gangen, noe som resulterte i ei forferdelig hodepine i mange måneder, fordi muskulaturen rundt halebeinet ble for stram.

Det går da over etter hvert, enn så lenge får du ordne deg med noe mykt å sitte på. Alltid ha ei pute i veska, eller noe sånt?

14 år!? Ok, får smøre meg med tålmodighet, forstår jeg :-)

[Gjest høstløv]

Når du skal sitte over lengre tid, så bruk en myk pute, som du har skjært ut et halvmåneformet stykke, der hvor halebeinet sitter.

[Gjest Lajsa]

Når du skal sitte over lengre tid, så bruk en myk pute, som du har skjært ut et halvmåneformet stykke, der hvor halebeinet sitter.

Ja, må nok få ordnet meg en slik pute, siden jeg skjønner det kan ta lang tid å bli bra. :-)

[Gjest prust]

vet ikke hva som er vanlig. Jeg gjorde det samme, og det tok mellom et halvt og ett år før jeg ikke kjente det lenger...

[Gjest Elextra]

Halebenet mitt knakk under sist fødsel - det er godt over 4 år siden og fremdeles er det vondt... Det har visst grodd feil vei...

Eneste mulighet for bedring er operasjon - men jeg synes det er til å leve med enn så lenge.

Det har blitt bedre med årene da, så jeg kan sitte en stund så lenge jeg skifter stilling dann og vann

Eneste jeg ikke får til er å rulle over halebenet (type sit-ups osv), det gjør så vondt at jeg får tårer i øynene

''Halebenet mitt knakk under sist fødsel ''

AUUUUU!

[Gjest Baderingen]

Kjøp deg en liten badering ( 2-4 år ), legg ett putetrekk over, og bruk det til å sitte på. Det funka for meg, men det ca. 1 år før jeg var bra. Har idag ingen problemer med å sitte. Jeg var flink til å trene, og det hjalp meg nok mye. Det å sitte eller ligge var værst for meg.

[Speak]

Jeg knakk armen for flere år siden. I enkelte situasjoner kjenner jeg det enda. Tror det er 4 år siden...

[jubalong70]

''Halebenet mitt knakk under sist fødsel ''

AUUUUU!

Kan vel si det slik at det var andre ting under den fødselen som var vondere - så jeg merket ikke noe til det før langt ut i barselstida