Katastrofetanker, farer overalt

[Gjest Gale-magda]

Når jeg ser en kniv så tenker jeg straks på blod, kniv i øyet, tenk om jeg snubler over kniven så den står i øyet osv. Hver gang jeg tar i kjøkkenkniven har jeg disse bildene.

Når jeg trekker barna på akebrett ser jeg for meg en bil som kjører over akebrettet.

Når jeg kjører bil ser jeg for meg en ulykke.

Det går greit nå, men jeg er redd tankene skal bli værre. Bildene om knivene blir mer og mer detaljert og oftere. Hvordan stopper jeg det?

[Gjest Istapp]

Tror det kan bli verre,hvis du gir det mye oppmerksomhet og lar det utvikle seg. Det finnes hjelp i psykiatrien for dette,men om det er tvangstanker eller katastrofetanker vet jeg ikke.

[Gjest God bedring fra meg]

Har du opplevd noe som gjør at du har det på denne måten? Føler med deg.

Jeg har diagnosen Postraumatisk stressyndrom, og jeg kjenner meg igjen i mye av det du skriver.

Snakk med lege og få henv.til psykolog.