Kan lav frustrasjonsterskel avlæres?

[Gjest frustrasjoner]

Kan mennesker som hisser seg opp for det meste, lære å kontrollere frustrasjonen sin? Er det mulig eller er det en så inngrodd del av personligheten at det vanskelig kan gjøres noe med?

[serenity777]

Tror jeg er vrient å avvenne.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Lav frustrasjonsterskel kan trenes opp til å bli høyere.

Første steg er allerede tatt når en erkjenner problemet og ønsker å gjøre noe med det.