Røyking

[Gjest babuu]

Hei. Jeg er ei jente som har et inderlig ønske om at samboeren min skal slutte å røyke.Spesielt pga at min far døde av kreft,og jeg mener det bl.a skyldes røyking. Men det er jo mye annet man også kan få av det. Jeg har fått samboeren min til å kutte ned en hel del.Men han vil ikke slutte enda selv om han vet hvor mye det betyr for meg. Uansett,det jeg lurer på er:hvor stor skade tar det egentlig hvis han røyker alt fra 2 til6-7 per dag? Håper på snarlig svar. På forhånd takk.

[Gjest Christian Anker, spesialist i allmennmed]

Røyking øker risikoen for en rekke sykdommer blant annet kreft ( i en rekke organer) og sykdommer i hjertet og blodårene. Risikoøkningen varierer med sykdommen, og ikke minst antall sigaretter pr. dag og hvor lenge man har røykt.

Den største forskjellen i risiko er som regel mellom de som røyker og de som ikke røyker. Man oppnår altså en større gevinst ved å kutte ut et moderat forbruk sammenlignet med å redusere et stort forbruk ned til et moderat.

Samboeren din har således oppnådd en helsegevinst, men muligheten for en enda større gevinst gjenstår.

Det er m.a.o. fint at du oppmuntrer han til å slutte. Nå finnes en rekke hjelpemidler for den som trenger litt "assistanse" deriblant tabletter, tyggegumi, plaster etc. og jeg foreslår at han kontakter legen sin for en samtale om disse mulighetene.