Lysømfintlighet

[eksplorer]

Jeg er 60 år og har blitt veldig lysømfintlig i øynene, og har hatt langsgående riller på neglene i flere år, neglene har også vært veldig sprø. Spiser mye frukt, mye grønnsaker, nøtter, mandler og har et alminnelig kosthold, bortsett fra at jeg ikke drikker melk. Fikk plager av melkedrikking for ca 20 år siden. Har tatt kalktabletter med D-vitamin i mange år, og ellers kosttilskudd ganske jevnlig. Nå har jeg begynt å ta rene B-vitamin piller kjøpt i daglivarehandel. Fastlegen min sier bare at jeg må gå til en pedikyrist for å løse problemet med neglene. Syns at det med neglene har forbedret seg noe, de er ikke så sprø lengre, og jeg har fått artelac øyedråper. Ellers har jeg skaffet gode filterbriller, som vern for sollys.

Går det an at vitamintilskudd ikke blir tatt opp i kroppen i samme grad som da jeg var yngre, har plager med irritabel tykktarm og utposninger i den? Prøvene fra legen sier ikke noe om mangler, men jeg får medisin for lavt stoffskifte og høyt kolesterol Jeg røyker ikke, prøver å mosjonere ofte og er måteholden med alkohol.

Det er iallefall et stort problem med lysømfintlighet, da jeg er avhengig av å kjøre bil til og fra jobben, problemet er lyset fra den møtende trafikken når det er mørkt. Jeg bor nordpå og gruer meg veldig til mørketida, da vil kjøringa foregå i mørket hele tida. Håper det finnes et råd for dette.

[eibe]

Tenker det kan ha sammenheng med ditt lave stoffskifte + den irritable tykktarmen. Av lavt stoffskifte kan du få både spøtt og livløst hår, tørr hud etc. Er tarmen irritabel så er det ikke sikkert at den klarer å ta opp all næring fra maten. Har legen tatt B12 prøve av deg? Hvis ikke be om det.