Lungeemfysem

[Gjest blærespreng]

Hei

Jeg har nå sluttet å røyke etter mange års storrøyking. Lungekapasiteten er redusert p.g.a. lungeemfysem, Vil dette kunne bedre seg nå som jeg har sluttet å røyke.

Har holdt opp i 2 måneder nå og føler at det har skjedd en bedring.

[Wenke Lunde, Sykepleier]

Gratulerer! Det er fantastisk å kunne slutte å røyke etter så lang tid. Det er aldri for sent å slutte å røyke. Den skaden som er gjort, er gjort, men den skadelige prosessen vil stoppe opp nå. Og den vanlige aldringsprosessen vil overta, og den skjer med oss alle, som du skjønner. Nå er det viktig at du er i bevegelse, går turer etter evne, passer på å holde de store muskelgruppene - ben, mage f eks- i form. Du kan oppsøke et treningssenter for å få veiledning. Det finnes også en del rehabiliteringssentre rundt omkring, så undersøk dette med nærmeste lungeavdeling på et sykehus, så vil du få råd. Fortsatt lykke til!