hvordan vite om j har blitt avhengig av Benzo

[Spenol(1)]

Er det mest på det psykiske planet, at man får angst for angsten?

Eller vil man få kroppslige symptomer?

Er i en omstillingsprosess med flytting og helsemessige utfordringer. Sliter med mye angst for tiden. Går på Sobril og noe Rivotril. Er redd for å bli avhengig. Samtidig er jeg nødt til å gå på visninger uten å bryte helt sammen der og da. Er det lurt å ta en Sobril/Rivotril i slike sammenhenger? Noe av stresset mitt vil forhåpentligvis bli borte om jeg finner meg et sted å bo.

Jeg er også redd for å få angst og panikk i sosiale sammenhenger med folk som jeg ikke kjenner. Sliter forøvrig ikke med sosial angst, men kan plutselig føle meg veldig dårlig psykisk. Har ikke tidligere hatt noe problemer med den slags type angst.

[beate1234]

Hodepine,svetting,kaldsvetting,uro,søvnløshet,kvalme,svimmelhet er vel symptomer du kan få ved seponering om du er blitt avhengi...

[Gjest Nerda]

Jeg tror du vil få mer ubehag enn "bare" angst om du er blit fysisk avhengig. Jeg har hørt andre beskrive plager som veldig rastløshet og svetting - i HØY grad.

Det beste e selvsagt å øve på å takle de angstfremkallende situasjonene uten å ta beroligende, for å lære å takle de bedre etter hvert. Samtidig skjønner jeg jo t det er lite tid til det når du går på visninger. Ut i fra min psykiaters synspunkt er det ok å bruke noe beroligende et par ganger i uka som en tommelfingerregel.

[Gjest Zyprexus]

En meget god side om avhengighet her:

http://www.andreassen-terapi.com/16123234

Bruk det med måte, benzo løser ingen problemer, bare får dem til å gå vekk på kort sikt. Det beste er å finne annen medisin som hjelper, og eventuelt samtaleterapi!