Serotonin og melatonin

Av Svimern
5. januar 2011 i Psykiatri

Del

https://forum.doktoronline.no/topic/358670-serotonin-og-melatonin/

Følgere 0

Anbefalte innlegg

Svimern

Skrevet 5. januar 2011

Fra Wikipedia:

"Melatonin er kroppens eget søvnhormon. Melatonin dannes av serotonin og skilles ut av epifysen, også kalt konglekjertelen eller pinealkjertelen. Denne utskillelsen skjer under mørke; melatonin kalles også for mørkehormonet. Når lys treffer øynene, brytes melatoninet i blodet ned og utskillelsen stanser. Melatonin er sagt å ha en effekt på såkalte vinterdepresjoner da utskillelsen av melatonin varer i flere timer om vinteren enn om sommeren, og dette kan medføre trøtthet og slapphet. Enkel behandling med lys, til rette tidspunkt, kan motvirke dette, ved at melatonin da brytes ned....."

Jeg har alltid, fra jeg var barn, ungdom og nå i voksen alder alltid hatt søvnproblemer i vinterhalvåret. Kan min angst/depresejon starte pga. melatoninnivåene er feil og jeg over tid sover for lite?

eller er det slik at søvnproblemene som jeg opplever i disse periodene kommer pga. feil i serotoninnivået..?

I og med at det står at melatonin dannes av serotonin er det jo mulug det er en sammenheng her?

Siter

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.

Skriv svar til emnet...

× Du har limt inn tekst med formatering. Lim inn uten formatering i stedet

Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

× Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk. Vis som en ordinær lenke i stedet

× Tidligere tekst har blitt gjenopprettet. Tøm tekstverktøy

× Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

Del

https://forum.doktoronline.no/topic/358670-serotonin-og-melatonin/

Følgere 0

Gå til emneliste

Vi foreslår også
- Etter to år med sykmelding, kom sjokkbeskjeden
  Når Ulrikas jevnaldrende kan glede seg til å bli besteforeldre, vil antagelig hennes egen hukommelse være forsvunnet. Alt på grunn av et fall med hodet mot en sandkassekant for syv år siden.
- Tanja slet lenge med kroppen og psyken. Da venninnen foreslo årsaken, gikk det opp et lys for henne
  Oppblåst, kviser og kløe, angst og tretthet. Tanja hadde slitt med kroppen og psyken i årevis. Da hun skjønte at det skyldtes candidasopp, tok hun grep.
- Ørehelse: Om du ikke er obs på dette, kan du få store problemer
  Proppene kan gi både smerter og dårlig hørsel. Se legens råd for å unngå problemene.
Siste tråder i samme kategori
- Hvor fort slutte med sovemedisiner?
  
  Fru2020, 13 timer siden
  - 18 svar
  - 179 visninger
  - Fru2020
  - 3 timer siden
- Noen andre her som driver med yoga?
  
  Soleil70, 11 timer siden
  - 12 svar
  - 117 visninger
  - frosken
  - 6 timer siden
- Det er vanlig å bli deprimert etter mani, men er det vanlig at det går andre veien?
  
  AnonymBruker, 7 timer siden
  - 0 svar
  - 32 visninger
  - AnonymBruker
  - 7 timer siden
- Sover elendig og det ødelegger så mye.
  
  emilie321, mandag kl 18:24
  - 14 svar
  - 211 visninger
  - ISW
  - 7 timer siden
- Behandler skal slutte og jeg aner ikke hvem som overtar
  
  AnonymBruker, mandag kl 13:59
  - 6 svar
  - 163 visninger
  - Glitter
  - 8 timer siden

Logg inn

Serotonin og melatonin

Anbefalte innlegg

Svimern

Bli med i samtalen

Vi foreslår også

Siste tråder i samme kategori

Hvor fort slutte med sovemedisiner?

Noen andre her som driver med yoga?

Det er vanlig å bli deprimert etter mani, men er det vanlig at det går andre veien?

Sover elendig og det ødelegger så mye.

Behandler skal slutte og jeg aner ikke hvem som overtar

Meny