Ett skritt frem, så to tilbake...

[meteora]

Går til samtaler og opplever å ikke nå mine "mål" innen tenkt tid. Behandleren sier dette er normalt, men jeg kjenner jeg blir veldig skuffet over meg selv og at det bare blir sagt for å "trøste" meg... Er jeg for utålmodig? Er det andre som opplever det på samme måte, at det går litt fremover for så å gå litt tilbake igjen?

[Gjest xbellax]

Det er helt normalt det du opplever. Selv et skritt tilbake er ikke et skritt tilbake fordi du har mer kunnskap og innsikt enn tidligere. Terapi tar tid og utålmodighet er et tegn på sunnhet.

[Gondor]

Det er helt normalt det du opplever. Selv et skritt tilbake er ikke et skritt tilbake fordi du har mer kunnskap og innsikt enn tidligere. Terapi tar tid og utålmodighet er et tegn på sunnhet.

Jeg opplever det også på samme måte. Jeg har satt meg noen helt konkrete mål og er utålmodig etter å skape meg nye sunne vaner. Men det er søren meg en kamp!

Stå på! Ikke gi deg! Dette klarer du med god hjelp av behandler.

[meteora]

Det er helt normalt det du opplever. Selv et skritt tilbake er ikke et skritt tilbake fordi du har mer kunnskap og innsikt enn tidligere. Terapi tar tid og utålmodighet er et tegn på sunnhet.

''Terapi tar tid og utålmodighet er et tegn på sunnhet.''

Takk for svar. Skal huske på denne setningen neste gang jeg opplever at det går litt sakte fremover!

[meteora]

Jeg opplever det også på samme måte. Jeg har satt meg noen helt konkrete mål og er utålmodig etter å skape meg nye sunne vaner. Men det er søren meg en kamp!

Stå på! Ikke gi deg! Dette klarer du med god hjelp av behandler.

Signerer...

Ja, da er det vel bare å jobbe videre og prøve å ikke miste helt motet selv om det stagnerer litt til tider.

Lykke til på veien!