hurtig puls

[Gjest janis]

Jeg er en kvinne på 29 år, og jeg har to barn. Har hatt det slitsom denne høsten med mye sykdom i familien. Forrige uke fikk jeg etter trening en puls på 100, som ikke ville gå ned igjen. Var på legevakta og fikk tatt EKG og blodtrykk. EKG viste at alt var fint bortsett fra den litt raske pulsen. Blodtrykket var 120/70. Jeg ble sendt hjem med beskjed om at dette var stress og at når man først hadde fått det, ville det komme igjen.

Er dette riktig? Pulsen normaliserte seg dagen etterpå. Siden har jeg stort sett gått rundt og telt pulsen. Har normalt mellom 50 og 70 i hvilepuls. Hva er normal hvilepuls? Er dette noe jeg kan få hele tiden? Er det farlig? Er det dumt å hele tiden telle pulsen?

Håper på svar.

[Gjest Einar Søyland, spesialist i hjertesykdom]

Svar til Janis.

Se også et annet svar datert idag. Det omhandler samme problemstilling.

Det er ganske sannsynlig at vurderingen som gikk ut på at du var litt "kjørt" var korrekt. En puls på 100 ved en slik anledning

er ingen raritet, og representerer aldri hjertesykdom.

Siden har du altså hatt normale pulsforhold, som kan angis fra 40-90 (hvilepuls). De fleste vil ligge rundt 60-70.

Slutt å telle puls !! Du kan bli helt fiksert til dette. Slik fiksasjon (nærmest nevrotisk) kan være farlig på lang sikt, mens pulsen din er helt uten betenkeligheter.