Hjelp..

[Gjest såret og lei meg]

Jeg bare gråter og gråter, det går ikke an å stoppe. Og jeg må på jobb..

Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for å få det til å stoppe, og tiden renner ut.. Finnes her inne en hjelpende hånd?

[Gjest venteboksen]

Her er et forslag: Ta en tom boks. Dekk den gjerne med svart papir eller liknende. "Se" for deg at du legger alt det vonde og leie oppi boksen, og bestem deg for at når du setter på lokket skal du la det ligge igjen oppi der. Så setter du på lokket, og hver gang tankene kommer, så tenker du bare på den boksen og at der ligger det i fred.

Så kan du heller komme tilbake til boksen etter du er kommet hjem fra jobb, eller når du har tid, og bearbeide det videre.

[Gjest trådstarter]

Her er et forslag: Ta en tom boks. Dekk den gjerne med svart papir eller liknende. "Se" for deg at du legger alt det vonde og leie oppi boksen, og bestem deg for at når du setter på lokket skal du la det ligge igjen oppi der. Så setter du på lokket, og hver gang tankene kommer, så tenker du bare på den boksen og at der ligger det i fred.

Så kan du heller komme tilbake til boksen etter du er kommet hjem fra jobb, eller når du har tid, og bearbeide det videre.

Jeg tok 30 mg Sobril av mannen min.. Tror det virket for jeg ble roligere og jeg kom meg gjennom dagen på den måten.. Skal spørre legen min om jeg kan få det jeg også..

[Gjest kjkjkj]

Jeg tok 30 mg Sobril av mannen min.. Tror det virket for jeg ble roligere og jeg kom meg gjennom dagen på den måten.. Skal spørre legen min om jeg kan få det jeg også..

Vær ytterst forsiktig med sobril. Det er meget avhengighetsskapende.

[Gjest trådstarter]

Vær ytterst forsiktig med sobril. Det er meget avhengighetsskapende.

Jeg vet..Der er for å ha til situasjoner der alternativer ikke finnes tenkte jeg..