Tørr ikke løpe.

[Gjest grublendeikveld]

Hva innebærer lavkarbo light?

For meg betyr det lavkarbo i 6 av ukens dager. den sjuende dagen spiser jeg akkurat det jeg har lyst på.

[Madelenemie]

Hei!

Jeg vil tenkt, "uff så tungt det ser ut", men utover det ville jeg ikke tenkt noe, det er jo bare bra at alle jogger syns jeg.

Selv er jeg tynn, men har ganske dårlig kondis, mange kraftigere som løper lengre og fortere enn meg. Jeg stopper hele tiden opp fordi jeg får så lett hold.

En venn som er 100 kilo sa til meg at hun ikke kunne løpe med meg da legen hadde sagt hun var for tung?

Dette pga av knærne, så det kan være et poeng.

Men uansett er det jo ofte en fin måte å komme i bedre form på fort. Jeg har begynt å løpe for en god sak, det er helt nytt, men jeg vil anbefale deg noe som heter:

Nike sensor, da kan du både lett få vite avstand og fart du har løpt i, samt at du kan være med på diverse løp, feks. :

Løp for barn i Afrika. osv...

Håper du løper og ikke bryr deg om hva andre måtte tenke.