Er dette symptomer på angst?

[Gjest Hadeland glassverk]

Jeg har hatt en periode med problemer på hjemmefronten, sykdom å ting som har påvirket meg psykisk, i den forstand at jeg har vært litt deprimert å kjent meg sliten.

De siste dagene har jeg hatt anfall der jeg har kjent meg litt rar, jeg har fått følelsen av å ikke få puste, samtidig som jeg ikke har problem med å puste så mye jeg vil. Jeg har kjent stikkinger i hjerteregionen og dette får meg til å tenke på problemer med hjertet. Så lenge jeg er i aktivitet med noe kjenner jeg ingenting, men bare tanken gir meg smerter og denne ekle følelsen. Som en angst, bare at jeg ikke vet hva jeg er redd for. Ikke annet en å få hjerteinfarkt...

Kan det være angst? Kan noen som har hatt angstanfall beskrive det for meg?

Hvordan kommer jeg forbi disse tankene? De dukker opp stadig vekk, og i går da jeg tok bussen måtte jeg nesten dra i snora å be om å bli satt av. Men jeg konsentrerte meg om å puste å det gikk heldivis over...

Bør jeg dra til lege?

[Gjest Nerda]

Det kan absolutt være angst du sliter med. Kan bare beskrive hvordan jeg opplever det.

Akkura som om verden bare plutselig "deiser i hodet på meg." Verden blir veldig intens - men samtidig litt ute av folkus. Føler jeg mister kontrollen på kroppen rett og slett. Skjelver som et ospelau, får kvelningsfornemmelser, kraftig hjertebank, hyperventilerer, blir varm i toppen/klam. Føler meg sikker på at noe helt forferdelig er rundt hjørnet. Miste kontrollen, dø... (noe som jo ikke skjer)

Angst er sterke saker, man kan føle seg helt fullstendig ødelagt av det på tross av at man ikke finner noe fysisk galt. Det er viktig å søke hjelp fort, så det ikke får satt seg. Fastlegen er et bra sted å starte. For mange kan det være til hjelp å få utelukka fysiske årsaker.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Dette er angst, og du bør gå til lege.

[serenity777]

Høres ut som panikkangst det der ja. Slik artet de seg for meg, første gangene jeg fikk det.