Vitaminforgiftning

[Villrosen]

Min mor er 78 år og i svært god form både fysisk og psykisk. I tillegg til mye aktivitet tar hun masse vitaminer og allikevel har hun oftere og oftere perioder med influensasymptomer. Hun lurte selv på om det kunne være vitaminforgiftning, da hovedsaklig av e-vitamin - kan det arte seg som disse symptomene?

Bl.a. tar hun omega-3, DHEA, vanlig e-vitamin, nattlysolje - det burde ikke være nødvendig med alt dette? Mulig hun tar mer innimellom også. Kan noen si noe om dette? På forhånd takk.

[Gjest Knut Laake, Overlege - spesialist i indr]

Overdosering av E-vitamin skal kunne gi kvalme, tretthet, muskelslapphet, hodepine og tåkesyn. Da snakker vi om langvarig bruk av 400-800 internasjonale enheter daglig. Slike plager blir gjerne bort hvis man tar en pause i behandlingen på 3-4 uker. For mye D-vitamin kan gi for mye kalk i blodet, og for mye A-vitamin kan gi kvalme, hodepine og irritabilitet. For mye av det gode..... Lykke til!