Gå til innhold

Søvn


Gjest Anonym bruker

Anbefalte innlegg

Gjest Anonym bruker

Sliter med å komme meg opp om morgen, er 23år gammel går videregående utdanning trives på skolen. Har prøvd å flytte vekkeklokken bort, har prøvd å bruke høy lyd fra stereo også videre. men det er jo så lett å bare falle i søvn igjen. Våkner opp senere om dagen og sliter med angst akkurat da jeg våkner grunnet forsovning, blir deretter redd får å gå på skolen når jeg da har våknet rundt 12:00-14:00. Dette går utover min skolegang og jeg vil bli kvitt det. Mvh Kim

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Nils Håvard Dahl, psykiater

Siden du "sovner igjen", betyr jo det at du er våken. Du må stå opp akkurat da. Det er et spørsmål om å bestemme seg.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...