NHD- Har dette virkelig en virkning..?

[AnonymBruker]

Jeg har tidligere skrevet flere innlegg her om at jeg får mareritt av Lamictal. Tar nå 200 mg Lamictal.

 

Men noe som jeg synes virker på å forhindre mareritt er om jeg sier til meg selv før jeg sovner: i natt skal jeg ikke drømme om drap, foreldrene mine, skyting og ville dyr som angriper meg (eksempler).

 

Da opplever jeg at jeg ikke drømmer om dette, har fremdeles livlige drømmer men ikke bare rene mareritt..

 

Hva mener du NHD, har dette virkelig en virkning? evt hvordan kan det skje?

Anonymous poster hash: 88e4b...7e3

Anonymous poster hash: 88e4b...7e3

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ja, det har virkning. Vårt våkne liv og vårt sovende liv er ikke to ulike tilstander uten noen forbindelse.

 

Jeg kan påvirke hva jeg skal drømme, og jeg kan instruere meg om når jeg skal våkne.

[Gondor]

Ja, det har virkning. Vårt våkne liv og vårt sovende liv er ikke to ulike tilstander uten noen forbindelse.

 

Jeg kan påvirke hva jeg skal drømme, og jeg kan instruere meg om når jeg skal våkne.

Kan du fortelle litt mer? Det er sikkert flere enn meg som er interessert i hvordan du gjør det. Hva annet kan du instruere deg selv til å gjøre? Jeg har skjønt det sånn at du kan hypnotisere andre. Kan du hypnotisere deg selv?