mulig angstanfall

[Gjest Anonym bruker]

Hei, jeg har ei jente på snart 15 som har et mulig angstanfall. hun har grått i over en time. Sier det er vanskelig å puste. Holder seg til halsen. skjelver. Vanskelig å få ordentlig kontakt. Får henne ikke til å slutte. Hva skal jeg gjøre. Hvordan skal jeg best kunne hjelpe henne. Hun har vært gjennom en svært vanskelig periode nå.

[ISW]

Første gangs angstanfall/panikk er det kanskje greit å få undersøkt av lege, spesielt for å utelukke at noe annet er galt.

Hvis det ikke gir seg kan det kanskje være lurt?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Akkurat nå må du trygge henne og få henne til å få kontroll over pusten. Om hun puster for mye (hyperventilerer), bør hun puste i en pose.

 

I morgen bør dere diskutere om hun bør søke hjelp hos fastlegen.