Gjest Anonym bruker Skrevet 15. juni 2014 Skrevet 15. juni 2014 Jeg lurte på om mensen kan utebli av overtrening (mye mer og hardere trening enn før. Trening hver dag), men likevell menssmerter, men svakere enn under. Hva skjer? Hvordan vet man om den uteblir? 0 Siter
Madelenemie Skrevet 15. juni 2014 Skrevet 15. juni 2014 Jeg lurte på om mensen kan utebli av overtrening (mye mer og hardere trening enn før. Trening hver dag), men likevell menssmerter, men svakere enn under. Hva skjer? Hvordan vet man om den uteblir? Hei! Man vet om den uteblir hvis ant dager blir mer enn syklus eks 29 dgr. Man kan trene vekk problemet, men da hard trening. Feks crav maga. Eks. Ved sunt kosthold blir begrenset, ved sult og ketonforbrenning uteblir helt. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.