Gå til innhold

Advarer mot psykisk snue


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

http://www.oblad.no/nyheter/dag-mot-hver-dags-stress-1.8604330

 

Tonelise Holm kal­ler det en psy­kisk for­kjø­lel­se, og rå­der til å ta den på al­vor før det ut­vik­ler seg til noe ver­re.

 

Fredag 10. ok­to­ber er sel­ve Ver­dens­da­gen for psy­kisk hel­se 2014, men hele uke 41 står i ver­dens­da­gens tegn.

 

Årets tema er noe så all­ment som hver­dags­stress.

 

– Alle har en men­tal hel­se, og alle opp­le­ver hver­dags­stress. fast­slår Holm.

 

Selv opp­le­ver hun mye po­si­tivt stress ved å være tra­velt opp­tatt med noe som kjen­nes me­nings­fullt.

 

– Fø­ler man at man ikke strek­ker til, blir det ne­ga­tivt stress som kan gjø­re oss syke. Barn og unge opp­le­ver enormt press, og be­hø­ver en mot­vekt som ty­de­lig for­mid­ler at «du er bra nok som du er».

 

Holm et­ter­ly­ser enda mer åpen­het om psy­kisk hel­se.

 

«En dår­lig dag» kal­ler hun for «psy­kisk for­kjø­lel­se».

 

- Da gjel­der det å ple­ie seg selv, så ikke det ut­vik­ler seg til en psy­kisk in­flu­en­sa som er mye van­ske­li­ge­re å be­hand­le, rå­der Tonelise Holm.



Anonymous poster hash: ed66a...a1e
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...