Ekspertsvar Ta opp noe som er tatt opp før?

[umakenverdt]

Jeg synes ting er litt vanskelig for tiden. Kan man ta opp lignende problemstillinger som man har tatt opp med behandler før? Jeg synes det er vanskelig å vite hvordan timene skal forholde seg, de blir vel kanskje lei av at samme problematikk blir tatt opp flere ganger..? Jeg vil gjemme meg inne, men skal ikke gjøre det. 

[frosken]

Jeg synes ting er litt vanskelig for tiden. Kan man ta opp lignende problemstillinger som man har tatt opp med behandler før? Jeg synes det er vanskelig å vite hvordan timene skal forholde seg, de blir vel kanskje lei av at samme problematikk blir tatt opp flere ganger..? Jeg vil gjemme meg inne, men skal ikke gjøre det.

Det er helt greit å ta opp samme problemstilling mange ganger.

[motorPrøysen]

Det er du som bestemmer hva du vil ta opp og hvor mange ganger. Det er dine timer.

[umakenverdt]

Det er helt greit å ta opp samme problemstilling mange ganger.

Helt greit som i at det er akseptert, eller helt greit som i at det faktisk kan være hensiktsmessig?

[umakenverdt]

Det er du som bestemmer hva du vil ta opp og hvor mange ganger. Det er dine timer.

Det forstår jeg og er jeg veldig takknemlig for, men kan det være hensiktsmessig noen ganger, når man føler man har gått litt tilbake på noe man tidligere har jobbet med? Jeg vil gjerne bruke timene, som jeg er så heldig å få, på en best mulig måte

[XbellaX]

Helt greit som i at det er akseptert, eller helt greit som i at det faktisk kan være hensiktsmessig?

Det kan være både hensiktsmessig og smart. 

[umakenverdt]

Det kan være både hensiktsmessig og smart. 

Da får jeg kanskje forsøke på det. 

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det er både akseptert og hensiktsmessig. Særlig om en også drøfter hvorfor det ikke ordnet seg etter første drøfting.

[umakenverdt]

Det er både akseptert og hensiktsmessig. Særlig om en også drøfter hvorfor det ikke ordnet seg etter første drøfting.

Takk, jeg tror det var lurt å drøfte hvorfor det ikke har ordnet seg. Jeg fikk mye ut av det, selv om det var en vanskelig time. 

[XbellaX]

Takk, jeg tror det var lurt å drøfte hvorfor det ikke har ordnet seg. Jeg fikk mye ut av det, selv om det var en vanskelig time. 

Så flott. Fikk du litt mer taket på hvorfor det gikk i krøll forrige gang eller kjenner du at du må tygge mer på floken for å få den opp? 

 

[umakenverdt]

 

Så flott. Fikk du litt mer taket på hvorfor det gikk i krøll forrige gang eller kjenner du at du må tygge mer på floken for å få den opp? 

 

Det var en vanskelig time, kjentes som jeg ikke klarte å puste, jeg fikk litt panikk, og behandleren stoppet timen litt fordi jeg ble så ute av meg...

Jeg skjønner vel kanskje litt mer av hvor mye dette problemet preger meg i hverdagen, og at jeg ikke kan forvente at det bare går fremover. 

Ellers er det erkjennelsen av at det er aktive handlinger jeg foretar. I tillegg tror jeg at angst utgjør en større del av matproblematikken enn jeg trodde, og at det har betydning for at jeg har disse fallene.

[XbellaX]

Det var en vanskelig time, kjentes som jeg ikke klarte å puste, jeg fikk litt panikk, og behandleren stoppet timen litt fordi jeg ble så ute av meg...

Jeg skjønner vel kanskje litt mer av hvor mye dette problemet preger meg i hverdagen, og at jeg ikke kan forvente at det bare går fremover. 

Ellers er det erkjennelsen av at det er aktive handlinger jeg foretar. I tillegg tror jeg at angst utgjør en større del av matproblematikken enn jeg trodde, og at det har betydning for at jeg har disse fallene.

Det ser ut som viktige og tidkrevende erkjennelser du ble gjort klar over, bra jobbet umaken