Problem vid träning

[Daniel75]

Först lite kända fakta:

182 cm lång, 77 kg, normalt EKG april 2000, normalt blodtryck (140/80) december 2001, känd låg lungvolym (cirka 0,8 liter för lite enligt tabell).

Mitt problem:

I slutet på september förra året började jag styrketräna. Det gick bra med goda resultat i cirka 7 veckor. Då inträffade det att jag efter träning av ryggen (sittande med bröstet mot en kudde, dragandes 2 handtag med vikter bakåt) först blev snurrig, kände tryck över nedre delen av bröstkorgen, mådde illa och såg suddigt. Till slut tuppade jag av sittandes på maskinen.

Efter diskussioner med gympersonalen kom vi fram till att jag nog inte ätit ordentligt innan träningen.

Allt var frid och fröjd och jag återkom till träningen efter 3 veckors uppehåll. Första gången gick bra, andra märkte jag en viss svaghet i kroppen under träningen. Idag var jag och tränade för tredje gången och märkte då efter 20 minuters träning att symptomen jag hade vid "avtuppningstillfället" började komma tillbaka, dock ej synrubbningarna. I och för sig var det endast en obehagskänsla övre bröstets nedre del i mitten, lätt dåsighet och en känsla av att jag inte kunde dra in ordentligt med luft.

Nu 45 minuter senare känns det fortfarande som om jag inte kan dra in fullt med luft och jag har ´kvar en del av trycket över bröstet.

Det konstiga, som jag ser det, är att jag kunde träna i nästan 2 månader utan problem. Ska kanske påpeka att jag varit måttligt förkyld cirka 21-28 december, i övrigt är jag frisk.

Tacksam för råd!

/Daniel

[Gjest Einar Søyland, spesialist i hjertesykdom]

Svar til Daniel.

Det du beskriver gir først og fremst mistanke om det vi kaller en "neurogent mediert synkope". D.v.s. at man får en overdreven refleks som medfører et blodtrykksfall, ofte kombinert med langsom puls, og deretter besvimelse (= "synkope"),

Den treningssituasjonen du beskriver kan godt være grunnlag for en slik reaksjon.

Det er ganske mange unge som har besvimelser eller nær-besvimelser av denne karakter, og din beskrivelse er nesten som klippet ut av læreboken.

Hvis dette blir et problem for deg i fortsettelsen, vil det være ønskelig at du fikk det testet. Situasjonen er ganske uskyldig, men vil kunne gi deg problem hvis du mister kontrollen, faller og slår deg, el.l. Ta det opp med din lege. Det er sikkert et sykehus i din nærhet som vil kunne hjelpe deg med å teste dette. Hvis min mistanke viser seg å være korrekt, vil du kunne få råd om hvordan du skal forholde deg for, om mulig, å unngå slike reaksjoner.