Tran og q10

[Gjest kost]

Mora mi på 72 år har tatt tran daglig i noen uker. Sier hun har blitt mere opplagt etter at hun begynte å ta dette. Hun hadde hjerteinfarkt for et par år siden. Hun bruker medisiner som er blodfortynnende (albyl e), kolesterolsenkende og blodtrykksmedisin.

Jeg leste nettopp et sted at omega tre (som det er mye av i tran) også virket kolesterolsenkende og mot høyt blodtrykk. Ble litt redd for at hun nå får for mye i seg siden hun både tar tran og medisiner mot dette. Hva tror du?

Hun har også begynt å ta q10, har det noe å si?

[Gjest Einar Søyland, spesialist i hjertesykdom]

Svar til Kost.

Det er neppe fare for at din mor får for meget av omega-3 i seg. Det er korrekt at det etterhvert er blir sterke holdepunkter for at omega-3-fettsyrer har positive effekter på utvikling av koronar hjertesykdom (infarkt, angina oectoris), at fett- og kolesterol-omsetningen blir heldig påvirket, og at disse substansene også har andre effekter på blod og årevegger som er forebyggende.

Det er ingen bevis for at Q10 har noen plass i denne sammenheng, og hun kan godt spare pengene hun må gi for dette.