AnonymBruker Skrevet 20. juli 2017 Del Skrevet 20. juli 2017 Er det ikke rart, at en ikke greier å følge kriseplanen når en er langt nede/deprimert? Punkt 1 i min kriseplan er å gå en tur, kjøre en tur, gjøre noe jeg liker, for å få tankene over på noe annet. Greier ikke. Punkt 2 er å kontakte venner og/eller familie, enten for å snakke om hvordan jeg har det, og/eller for å få tankene over på noe annet. Greier ikke. Punkt 3 er å kontakte fastlegen. Stengt nå. Punkt 4 er å ta kontakt med legevakten på kveldstid og i helger når fastlegen ikke er tilgjengelig. Greier ikke. Får meg liksom ikke til å dra på legevakta og bry folk der med mine idiotiske problemer. Tenker at jeg opptar plassen for folk som virkelig er syke, og at noen kan dø av at jeg tar timen deres. Punkt 5 (som jeg har laget selv uten at behandler vet det) er å ta l.... mitt. God sommer! Anonymkode: 7d0a6...12c 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Augusta Luise Skrevet 20. juli 2017 Del Skrevet 20. juli 2017 Du tok kontakt med oss. Det er godt jobba. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
frosken Skrevet 20. juli 2017 Del Skrevet 20. juli 2017 3 timer siden, AnonymBruker skrev: Er det ikke rart, at en ikke greier å følge kriseplanen når en er langt nede/deprimert? Punkt 1 i min kriseplan er å gå en tur, kjøre en tur, gjøre noe jeg liker, for å få tankene over på noe annet. Greier ikke. Punkt 2 er å kontakte venner og/eller familie, enten for å snakke om hvordan jeg har det, og/eller for å få tankene over på noe annet. Greier ikke. Punkt 3 er å kontakte fastlegen. Stengt nå. Punkt 4 er å ta kontakt med legevakten på kveldstid og i helger når fastlegen ikke er tilgjengelig. Greier ikke. Får meg liksom ikke til å dra på legevakta og bry folk der med mine idiotiske problemer. Tenker at jeg opptar plassen for folk som virkelig er syke, og at noen kan dø av at jeg tar timen deres. Punkt 5 (som jeg har laget selv uten at behandler vet det) er å ta l.... mitt. God sommer! Anonymkode: 7d0a6...12c Håper du får en ok natt og våkner til en litt bedre dag i morgen. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
XbellaX Skrevet 20. juli 2017 Del Skrevet 20. juli 2017 5 timer siden, AnonymBruker skrev: Er det ikke rart, at en ikke greier å følge kriseplanen når en er langt nede/deprimert? Punkt 1 i min kriseplan er å gå en tur, kjøre en tur, gjøre noe jeg liker, for å få tankene over på noe annet. Greier ikke. Punkt 2 er å kontakte venner og/eller familie, enten for å snakke om hvordan jeg har det, og/eller for å få tankene over på noe annet. Greier ikke. Punkt 3 er å kontakte fastlegen. Stengt nå. Punkt 4 er å ta kontakt med legevakten på kveldstid og i helger når fastlegen ikke er tilgjengelig. Greier ikke. Får meg liksom ikke til å dra på legevakta og bry folk der med mine idiotiske problemer. Tenker at jeg opptar plassen for folk som virkelig er syke, og at noen kan dø av at jeg tar timen deres. Punkt 5 (som jeg har laget selv uten at behandler vet det) er å ta l.... mitt. God sommer! Anonymkode: 7d0a6...12c Nei, jeg synes ikke det er spesielt rart å forstå. Noen ganger må man selv om man egentlig ikke orker. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. juli 2017 Del Skrevet 21. juli 2017 17 timer siden, frosken skrev: Håper du får en ok natt og våkner til en litt bedre dag i morgen. Tusen takk, snille frosken Er litt bedre i dag. Anonymkode: 7d0a6...12c 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.