Stiv rygg

[Nickoline]

Da jeg gikk gravid for to år siden, hadde jeg endel vondt i ryggen. Jeg må fremdeles ha pute i korsryggen når jeg sitter, for ikke å få vondt. Jeg var hos aromaterapeut for å få nakkemasasje, og det var hun som gjorde meg oppmerksom på at ryggen min var veldig stiv, noe jeg også kjenner selv. Hvilken behandlig er den beste i dette tilfellet? Må jeg kontakte legen min først eller kan jeg henvende meg direkte til fysioterapeut e.l.?

[Gjest Lege Nina Lindstad]

Til Nickoline. Den beste behandling for stiv rygg er trening, særlig mye gange. Du kan godt kontakte fysioterapeut direkte for å få demonstrert riktig trening.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, spesialist i allmenmedisin og idrettslege.