faktorer

[Gjest (ikke undertegnet)]

Jeg lurer på om vedfyring kan føre til forverring av en astma? Kan dessuten en varm dusj/bad om kvelden føre til mer hoste om natten?

Jeg lurer også på om det er fordelaktig å ta Ventoline litt før man bruker Pulmicort? Og hva er det egentlig Pulmicort gjør med astmaen?

Er det uheldig å trene i en fase hvor man er plaget av astmaen?

[Wenke Lunde, Sykepleier]

Når man har astma, hvilket vil si irriterte slimhinner i luftveiene ( inflammasjon), så kan det utroligste irritere. Hvis du merker at du blir verre når du fyrer opp, betyr dette at dine slimhinner ikke liker/tåler dette mens en annen astmatiker sikkert kan tolerere det samme som du ikke tåler. Det samme gjelder varm dusj eller varmt vann, noen har god nytte av dette i forhold til sykdommen mens andre reagerer med hoste og tungpust. Dette må hver astmatiker finne ut av selv. Ideelt sett skal det ikke være nødvendig å ta Ventolin først i den hensikt å "åpne" luftveiene slik at Pulmicort kommer bedre til, man skal være så godt dosert på Pulmicort at luftveiene er åpne. Men mange trenger å ta Ventolin først, da de føler at dette hjelper.

Pulmicort forebygger anfall ( tung pust, hoste etc), og skal tas daglig selv i gode perioder, hvis ikke legen har sagt noe annet. Ventolin løsner kramper i luftveiene slik at disse igjen åpner veien for luft, den skal alltid være med i håndvesken, slik at den er tilstede om et anfall skulle komme. Den kan også brukes 15-20 minutter før man skal utsette seg for noe man vet kan bety kortpust.

Astmatikere kan trene akkurat som andre ( dog ikke alle), men her gjelder det at oppvarmingen er lang. Når du er i en dårlig fase, skal du redusere treningsmengden tilsvarende. Det er ikke hverken godt eller sunt å trene under et astmaanfall.