Gå til innhold

Lite søvn


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

AnonymBruker

Har de siste ukene våknet etter bare 1-2 timers søvn, og begynner å bli veldig sliten av å ligge å vri på meg resten av natten.
Sover nok litt mere enn jeg tror, men våkner alltid opp etter kort tid.

Bruker 7.5mg Imovane fast og har prøvd med 20mg Atarax i tillegg uten at det hjelper.

Skal til legen om noen dager, men lurte på om det er noen her inne som kan anbefale noe jeg kan spørre ham om?.

Er livredd medisiner, så tørr ikke ta antipsykotika etc., men finnes det noe annet jeg kan prøve, f.eks noe sterkere enn Imovane, om bare for ett par netter så jeg får rytmen tilbake.

Anonymkode: 9d91f...c26

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Jeg anbefaler melatonin, det tar tid før virkningen merkes men døgnet snus gradvis her. Jeg våkner tidligere og jeg våkner av meg selv om morgenen. Jeg begynner å merke at jeg er trettere på kvelden enn før. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...