Kan man ha angst uten å være redd?

[AnonymBruker]

Jeg har den siste tiden hatt en følelse av tung pust, selv når jeg hviler. Jeg er mye sliten, og sover et par timer på sofaen om ettermiddagen. Går rundt med et slags trykk i hodet, det kjennes mest ut som den følelsen man får når man står på hendene. Noen ganger svimler jeg, selv om jeg bare sitter i ro. Mistenkte at alt dette kunne skyldes lavt blodtrykk, men etter litt googling, ser jeg flere omtale dette som "klassiske angstsymptomer". Kan man ha angst uten å være redd..? Og kan det vare over flere uker, i noenlunde samme intensitet hvis det er angst?

Anonymkode: f9359...dcb

[XbellaX]

Jeg synes du burde få sjekket dette med legen, alt bør ikke avskrives med "psyken" selv om det kan være det. Angst kan også være en generell "uro/ubehag"

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har den siste tiden hatt en følelse av tung pust, selv når jeg hviler. Jeg er mye sliten, og sover et par timer på sofaen om ettermiddagen. Går rundt med et slags trykk i hodet, det kjennes mest ut som den følelsen man får når man står på hendene. Noen ganger svimler jeg, selv om jeg bare sitter i ro. Mistenkte at alt dette kunne skyldes lavt blodtrykk, men etter litt googling, ser jeg flere omtale dette som "klassiske angstsymptomer". Kan man ha angst uten å være redd..? Og kan det vare over flere uker, i noenlunde samme intensitet hvis det er angst?

Anonymkode: f9359...dcb

Ja, det kan man. 

Men best å få det sjekket opp hos legen for å utelukke noe annet.

Anonymkode: 9e18d...a2d

[AnonymBruker]

Ok, da lærte jeg noe nytt. 🙂

Takk for svar, begge to. Jeg skal nok ta meg en tur til legen, ja.

Anonymkode: f9359...dcb

[ISW]

Problemet med angst er at det kan etterligne mange fysiske sykdommer når det gjelder kroppslige symptomer, til dels ganske alvorlige (hjertesykdommer, lungesykdommer, m.m). 

Det er derfor greit å ta en tur til legen hvis man opplever slike fysiske symptomer. 

Men til det du spør om, kroppen «bryr seg» ikke om det er angst, frykt eller stress du har. Alle fører til mer adrenalin i kroppen, som kan gi et utvalg av plager, og til slutt utmattelse. Jeg kjenner igjen følelsen av å ha mye adrenalin i kroppen uten å egentlig føle meg redd. 

[FjellOgDalar]

Ja. I alle fall fullt mulig å ha svært reelle fysiske symptomer og ikke skjønne at det er psyken og angsten som er ute og spiller en pek. Det er angstens vesen, og man kan fint være ubevisst bekymret og urolig av ulike grunner.  

[Soletti]

Jeg kjente ikke på redsel før det hadde holdt på i over ett år. Svimmelhet, så stjerner uten at jeg var i bevegelse, tungt å puste (ikke press men pusten ble så vanvittig stille og sein).