Grunn til å skamme meg?

[AnonymBruker]

Jeg skadet meg på vei til jobb idag. En ulykke på sykkel. Ødela klærne mine , skrubba meg opp og forstuet - kanskje brakk - hånden. Jeg ble veldig redd og det gikk over en time før jeg klarte roe meg ned. Jeg måtte ringe sjefen og jeg klarte nesten ikke snakke.  Jeg hikstet og gråt. Var ganske nedkjørt og sliten fra før pga psykiske påkjenninger. Jegp skammer meg fælt over reaksjonen min overfor sjefen. Mange kolleger fikk med seg «dramatikken». Det er ikke meg å vise følelser heller, så det er for meg voldsomt å gjøre slikt. 

Har jeg grunn til å skamme meg overfor sjef og kolleger? Er også sykmeldt fra jobb pga skaden jeg pådro meg. 

Anonymkode: 36a25...ade

[AnonymBruker]

Du har absolutt ingen grunn til å skamme deg. Det er helt normalt å reagere som du gjorde.

Anonymkode: 9501a...2ab

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du har absolutt ingen grunn til å skamme deg. Det er helt normalt å reagere som du gjorde.

Anonymkode: 9501a...2ab

Takk. 

Anonymkode: 36a25...ade

[AnonymBruker]

6 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg skadet meg på vei til jobb idag. En ulykke på sykkel. Ødela klærne mine , skrubba meg opp og forstuet - kanskje brakk - hånden. Jeg ble veldig redd og det gikk over en time før jeg klarte roe meg ned. Jeg måtte ringe sjefen og jeg klarte nesten ikke snakke.  Jeg hikstet og gråt. Var ganske nedkjørt og sliten fra før pga psykiske påkjenninger. Jegp skammer meg fælt over reaksjonen min overfor sjefen. Mange kolleger fikk med seg «dramatikken». Det er ikke meg å vise følelser heller, så det er for meg voldsomt å gjøre slikt. 

Har jeg grunn til å skamme meg overfor sjef og kolleger? Er også sykmeldt fra jobb pga skaden jeg pådro meg. 

Anonymkode: 36a25...ade

Ingen grunn til å skamme deg. 

Folk reagerer ulikt, noen reagerer slik som du gjorde, andre reagerer ikke så sterkt. Det ene er ikke mer skammelig enn det andre:-)

Anonymkode: 6a23a...9c7

[AnonymBruker]

Du er menneskelig og har følelser. Selvsagt skal du ikke skamme seg over det!

Anonymkode: a7e12...e10

[emilie321]

Det er da ingen grunn til å skamme seg over dette. 

Er jeg veldig sliten så kan jeg også reagere kraftigere enn hvis jeg er uthvilt og i god form. Tror det er helt normalt.

[Mëmëso]

Nei, ikke skam deg

[AnonymBruker]

Takk for svar, har tenkt så mye på reaksjonen idag. Skammet meg sånn, og grudd meg til dagen jeg må tilbake på jobb igjen. De kjenner meg ikke som en som viser følelser, jeg er veldig stille av meg, så det ble liksom så voldsomt og sort hvitt. Godt å se at reaksjonen var normal. Jeg hadde hjernerystelse også sa legen. Vært sengeliggende i nesten hele dag etter denne ulykken, meget sliten og trøtt, 

Anonymkode: 36a25...ade

[Mëmëso]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Takk for svar, har tenkt så mye på reaksjonen idag. Skammet meg sånn, og grudd meg til dagen jeg må tilbake på jobb igjen. De kjenner meg ikke som en som viser følelser, jeg er veldig stille av meg, så det ble liksom så voldsomt og sort hvitt. Godt å se at reaksjonen var normal. Jeg hadde hjernerystelse også sa legen. Vært sengeliggende i nesten hele dag etter denne ulykken, meget sliten og trøtt, 

Anonymkode: 36a25...ade

God bedring, og ikke gidd å ofre en tanke på det når du treffer kollegaene dine igjen, er ikke verdt det.

[Worrisome Plenty]

God bedring, og du har ikke noe å skamme deg over

[emilie321]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Takk for svar, har tenkt så mye på reaksjonen idag. Skammet meg sånn, og grudd meg til dagen jeg må tilbake på jobb igjen. De kjenner meg ikke som en som viser følelser, jeg er veldig stille av meg, så det ble liksom så voldsomt og sort hvitt. Godt å se at reaksjonen var normal. Jeg hadde hjernerystelse også sa legen. Vært sengeliggende i nesten hele dag etter denne ulykken, meget sliten og trøtt, 

Anonymkode: 36a25...ade

God bedring

 

[AnonymBruker]

Takk ❤️

Anonymkode: 36a25...ade

[FjellOgDalar]

Det er 100% normalt og forståelig at man blir oppskaket av en sånn opplevelse. Jeg tenker det var en sunn reaksjon jeg  

[AnonymBruker]

Har fått kjenne så mye på denne skammen idag. Jeg fikk beskjed av turnuslege å jobbe med en bandasjert og kraftig forstuet tommel (er renholder, så det blir ikke lett). Så jeg burde egentlig bare ta meg sammen.

Jeg gruer meg til å gå på jobb med både tommelen og skammen.  

Anonymkode: 36a25...ade

[yellow ledbetter]

Hvis du skadet deg så mye at du ble sykemeldt, så har du jo fått en skikkelig smell, og da er det neppe noen som synes det var rart at du mista fatningen etterpå.

Jeg tipper det er verst for deg selv, nettopp fordi du er en sånn person som ikke pleier å vise følelser. Jeg hadde garantert vært kjempeflau, men jeg innser at det er det å bli flau som er rart, ikke å reagere med å bli redd og opprørt etter å ha opplevd noe sånt. Det er naturlig for de fleste, tror jeg.

[AnonymBruker]

Svarene deres hjalp. Jeg kom meg gjennom det uten å dø av skam. 

Anonymkode: 36a25...ade